Sovekammer

Ekstra lang dyne

En ekstra lang dyne måler 220 cm i længden, hvor en almindelig er 200 cm. JYSK råder til en dyne, der er mindst 20-30 cm længere end dig, så er du over 180 cm, er en dyne på 200 cm kortere, end reglen beder om.

42 modeller hos 7 butikker · opdateret 26. okt. 2026

Priser og lager står, som butikkerne selv oplyser dem i deres feeds, opdateret 26. okt. 2026. Links til butikker er reklamelinks.

Størrelse

Flest størrelser på lager først, derefter laveste pris. Listen viser kun butikker, der betaler Sovekammer provision via reklamelinks; provisionen afgør ikke rækkefølgen.

Stikker dine fødder ud for enden, eller trækker du dynen op om skuldrene og får kolde tæer, er dynen for kort til dig. En ekstra lang dyne er 220 cm lang, 20 cm mere end den almindelige, og den findes både som enkeltdyne og dobbeltdyne. Længden er ét af valgene under dyner efter, hvor varmt du sover.

Hvor lang skal din dyne være?

Mindst 20-30 cm længere end du er høj, skriver JYSK i sin størrelsesguide fra 2023. Er dynen for kort, fryser du om fødderne eller overkroppen, alt efter hvor den dækker dig, skriver JYSK. Regnet efter JYSKs regel ser det sådan ud:

  • Under 170 cm: en dyne på 200 cm er passende, skriver JYSK.
  • Fra 170 til 180 cm: en dyne på 200 cm giver dig lige præcis de 20-30 cm, og en på 220 cm giver dig mere.
  • Over 180 og op til 200 cm: en dyne på 200 cm er kortere, end reglen beder om, og en ekstra lang dyne på 220 cm giver dig mindst de 20 cm.
  • Over 200 cm: også 220 cm er kortere, end reglen beder om, og ingen af de to størrelsesguider, vi har læst, nævner en længere dyne.

JYSK skriver, at 135x200 cm længe har været den mest populære dyne, men at flere og flere vælger ekstra længde på 220 cm.

Findes der en dyne på 240 cm?

Ikke i længden i de størrelsesguider, vi har læst: både JYSK og Wonder Living stopper ved 220 cm. Når du ser 240 på en dyne, er det oftest bredden. JYSK kalder 240x220 cm for king size eller XL dobbelt, og Wonder Living kalder samme mål kingsize. I listen herunder står 240 også først i målet, altså som bredden.

Hvilke mål findes en ekstra lang dyne i?

135 eller 140 cm bred til én person og 200 cm eller bredere til to, alle 220 cm lange. JYSKs størrelsesguide har disse mål (læst 21. oktober 2026):

Navn hos JYSK Mål (cm)
Ekstra længde 135/140x220
Dobbelt 200x220
King size/XL dobbelt 240x220
Super king size 260x220

Dobbeltdynerne i JYSKs tabel er alle 220 cm lange, så deler I dyne, er ekstra længde ofte allerede med. Om I skal have én stor dyne eller to enkelte, står under en dobbeltdyne eller hver sin. Hvilken bredde der dækker jeres madras, kan du se i sengestørrelserne og pladsen til hver person.

Husk betrækket. Wonder Living sælger sengetøj i 135/140x220 cm til den ekstra lange enkeltdyne, og et betræk på 200 cm er for kort til den.

Hvilken varmegrad skal en ekstra lang dyne have?

Den samme, som du ville vælge til en almindelig dyne: længden ændrer ikke, hvor varm du er. Ekstra længde findes i flere varmegrader. Erling Christensen Møbler fører for eksempel Ringsted Duns Klodshans i 140x220 cm som ekstra sval, sval, lun og varm. Hvilken af dem der passer til dig, går valget af varmegrad efter, hvor varmt du sover igennem.

Kalder butikken dynen temperaturregulerende, så læs hvad en temperaturregulerende dyne lover, før du betaler for ordet. Har du allergi for husstøvmider, har dyner til allergikere deres egen side.

Dynerne herunder fås alle i ekstra længde, og butikken oplyser selv fyld og varmegrad ved hver model.

Spørgsmål og svar

Hvad koster en ekstra lang dyne?

Den billigste enkeltdyne i 140x220 cm i listen koster lige nu 449 kr. (opdateret 26. okt. 2026). Sammenlign dyner i samme varmegrad, for prisen følger også fyldet.

Hvad er målene på et normalt dynebetræk?

Wonder Livings størrelsesguide har enkeltsengetøj i 135/140x200 cm og dobbeltsengetøj i 200x200 cm. Med ekstra længde er målene 135/140x220 og 200x220 cm.

Hvor ofte skal jeg vaske min dyne?

Mindst én gang om året, skriver JYSK. Quilts of Denmark skriver, at du kun skal vaske én enkeltdyne ad gangen, også når den er 220 cm, og at en dobbeltdyne bør vaskes på et egnet vaskeri.

Kilder

5 sider, hver med den dato, vi læste den