Allergivenlig dyne

Har du allergi over for husstøvmider, er sengen det sted, de fleste af dem lever. Patienthåndbogen på sundhed.dk skriver, at der især er mange mider i dyner, puder og madrasser, fordi der er føde, fugt og en passende temperatur. Dynerne til dig med mideallergi findes også blandt alle dyner efter varme og fyld.

Hvordan ved du, om det er husstøvmider?

Kun en allergitest kan vise det, enten en blodprøve eller en priktest, skriver Patienthåndbogen på sundhed.dk (opdateret 17. oktober 2024). Mideallergi viser sig som snue, øjenkløe eller astma, og symptomerne varer ofte hele døgnet. Tal derfor med din læge om en test, før du køber nyt for at slippe af med dem.

Hvad betyder allergivenlig på en dyne?

Ordet er producentens eget, og det er mærkerne bag, der fortæller, hvad der er gjort. Quilts of Denmark forklarer dem på sin side om certificeringer (læst 21. oktober 2026):

• NOMITE: en klassifikation fra den europæiske dun- og fjerforening EDFA. Våret skal være så tætvævet, at husstøvmiden har svært ved at trænge igennem.
• Downafresh: fyldet er vasket og varmebehandlet efter den europæiske hygiejnestandard EN 12935, så det ifølge Quilts of Denmark ikke indeholder mider.
• Den Blå Krans: Astma-Allergi Danmarks mærke. Det stiller krav om, at der ikke er brugt allergifremkaldende stoffer, parfume eller formaldehyd.

Ringsted Duns Klodshans har NOMITE ifølge Erling Christensen Møbler. Den fås i 140x220, hvis du skal bruge en dyne med ekstra længde, og i 200x220 og 240x220 til jer, der deler én dyne. Hvad ordene sval, lun og varm dækker hos hvert mærke, står i mærkernes varmeklasser lagt side om side.

Dun eller fiber, hvis du har mideallergi?

Patienthåndbogens side om husstøvmider nævner ikke fyldet, kun vask, udluftning og fugt. Vælg derfor efter, hvad du kan vaske og ved hvor mange grader. Quilts of Denmark tilbyder en fiberdyne til dig, der vil undgå dun og fjer, og skriver, at den tåler 60 grader og tørrer hurtigere end dyner med naturligt fyld.

Tjek vaskeanvisningen, også på dyner med et særligt vår som de temperaturregulerende. Erling Christensen Møbler skriver for eksempel, at Arctic POLARIS vaskes ved 30 grader, og det er under de 55 grader, der dræber miderne.

Hvordan holder du dyne og pude fri for mider?

Vask dem, luft ud og hold fugten nede, skriver Patienthåndbogen på sundhed.dk:

• Vask dyner og puder cirka 2 gange om året. Mider i sengetøj, dyner og puder dræbes ved 55 grader, og vasken fjerner allergenerne.
• Luft sengetøj og madras efter brug, og hold døren til soverummet åben.
• Skift sengetøj mindst hver 2. uge.
• Kan du holde luftfugtigheden i boligen under 45 % i vintermånederne, vil der kun være få eller ingen mider.

Madrassen er sværere at rense, og her nævner Patienthåndbogen et betræk, der holder mider og allergener ude.

Hvorfor er listen så kort?

Fordi den kun viser dyner og puder i voksenstørrelse, hvor butikken selv skriver allergi, astma, NOMITE, allergivenlig, husstøvmide eller hypoallergen i navnet eller i beskrivelsen. Det gør få butikker. Klodshans har for eksempel NOMITE ifølge Erling Christensen Møbler, men ordet står ikke i den del af beskrivelsen, butikken sender med i sit produktfeed. Se derfor også hvilken dyne der passer til din varme, og tjek mærkerne i butikkens beskrivelse.